一月
回到基礎・安定開年
民俗重點
• 送神／謝灶（農曆 12/24）：送舊迎新，把雜亂與舊運送走
• 除夕～過年：團圓、守歲，重點在「一家之氣」與新年第一念
• 走春／開市：把新運走出來、把財氣動起來
• 立春被視為真正的年度啟動點，適合立願定錨
把節奏放慢，讓身體、情緒與生活一起站穩起點
一月不是衝刺的月份，而是重新安放自己的時候。
在新的一年開始，我們不急著改變，而是先讓日常回到簡單，讓內在慢慢安定，替接下來的流動鋪好一條溫柔的路。
一月金句
立春立的不是運，是心中的第一個決定。
財氣不在遠方，在我願不願意為自己開門的那一刻。
✦ 外在照顧｜讓身體感覺被好好對待
年初的照顧，不需要複雜，而是回到清潔與保濕的基本。
透過溫和的洗顏與保濕練習，重新建立與肌膚之間的信任關係，讓身體知道：今年，我會好好對你。
• 柔嫩水乳霜｜保濕結構說明 × 水乳霜 DIY
• 防敏洗顏慕斯｜清潔觀念建立 × 洗顏慕斯 DIY
✦ 身體節奏｜讓腦袋慢慢靜下來
一月的疲累，往往來自過度運轉的腦袋，而不是身體本身。
透過頭部的安定與夜晚的放鬆，讓神經系統慢慢回到安全的節奏裡，替新的一年鋪好穩定的底層。
• 讓腦袋慢慢靜下來｜頭部節律安定手技 × 靜心按摩油 DIY
• 夜晚，讓思緒慢慢沉澱｜頭部夜間安定手技 × 放鬆霜 DIY
✦ 漫步生活｜把新年的心願放好新的一年，讓生活慢一點，腳步輕一點。
在水晶樹與新春香氣的陪伴下，為自己鋪開一條溫柔的生活小路，讓期待不必急著實現，只需要被好好放著、好好陪著。生活不是奔跑，而是一場願意慢慢走的漫步。
• 心願成樹・開運水晶樹｜五行能量 × 水晶樹 DIY
• 迎春的第一道香｜除檅迎新 × 淨隨手皂 DIY
✦ 親子陪伴｜一起慢慢收心
假期結束後，大人與孩子都需要一段過渡。
透過夜晚的光與故事，讓情緒慢慢安放，建立安心的睡前儀式，也陪伴彼此一起回到生活的節奏。
✦ 香氣定調｜為今年選一個狀態起點
氣味，是進入新年的第一個訊號。
透過調香練習，為自己選擇一個能代表「今年我想如何存在」的狀態，讓香氣成為一整年的
溫柔提醒。
• 香氣入門・生活調香｜香氣基礎認識 × 個人香氣調配 DIY
• 新春招財納福・五行開運調香｜五行概念導入 × 招財調香 DIY